Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2022 |
| su 6: |
176 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,98g |
|
36,94g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2020 |
| la 8: |
323 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,70g |
|
6,65g |
|
69,75g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2019 |
| su 15: |
260 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,42g |
|
4,76g |
|
57,18g |
|
-
|
-
|
| pe 13: |
130 *
|
4%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,21g |
|
2,38g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2019 |
| pe 16: |
194 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,42g |
|
3,99g |
|
41,85g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2019 |
| ti 23: |
778 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,59g |
|
27,23g |
|
145,32g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2019 |
| pe 10: |
284 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,73g |
|
8,78g |
|
55,39g |
|
-
|
-
|
| ti 7: |
877 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,27g |
|
25,28g |
|
174,75g |
|
-
|
-
|
| ma 6: |
61132 *
|
1910%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
157,39g |
|
1296,00g |
|
13149,97g |
|
-
|
-
|
| la 4: |
1048 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,92g |
|
20,09g |
|
228,87g |
|
4004*
|
 2956
|
|
|
