Dieettikalenteri - busradikgoren - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2021
ti 19: 1182 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
77,42g
 
46,37g
 
79,10g
872*  310
ma 18: - - 1917* -
su 17: - - 1784* -
la 16: - - 1848* -
pe 15: - - 1762* -
to 14: - - 1867* -
ke 13: - - 740* -
ma 11: - - 1431* -
su 10: - - 1639* -
la 9: - - 1870* -
pe 8: - - 1724* -
to 7: 1087 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,12g
 
42,51g
 
144,26g
1698*  611
ke 6: - - 1747* -
ti 5: - - 1616* -
ma 4: - - 1630* -
su 3: - - 1858* -
la 2: - - 1820* -
pe 1: - - 1814* -
joulukuu 2020
to 31: - - 2146* -
ke 30: - - 1993* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.