Dieettikalenteri - Оксана869 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
la 27: 941 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,21g
 
55,21g
 
22,97g
- -
tammikuu 2023
ma 23: 315 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,31g
 
23,88g
 
26,85g
- -
su 22: 1097 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,30g
 
57,95g
 
98,78g
- -
syyskuu 2022
ke 14: 1656 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,95g
 
58,25g
 
184,04g
- -
marraskuu 2021
ma 8: 379 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,39g
 
24,29g
 
25,51g
- -
heinäkuu 2020
ma 13: 374 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,38g
 
15,37g
 
50,88g
- -
su 12: 1027 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,08g
 
65,96g
 
91,12g
- -
la 11: 903 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,20g
 
30,21g
 
117,72g
- -
pe 10: 807 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,36g
 
39,23g
 
103,10g
- -
kesäkuu 2020
ti 16: 678 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,57g
 
25,88g
 
73,85g
- -
su 14: 1508 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,10g
 
59,93g
 
153,91g
- -
to 11: 1595 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,46g
 
53,89g
 
185,21g
- -
to 4: 1439 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
86,73g
 
25,01g
 
141,93g
- -
ti 2: 1665 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,04g
 
41,07g
 
208,48g
- -
ma 1: 1694 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
84,07g
 
41,64g
 
183,92g
- -
toukokuu 2020
su 31: 2089 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
119,58g
 
74,94g
 
203,22g
1828*  261
joulukuu 2019
pe 27: 1139 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,35g
 
34,51g
 
161,17g
- -
to 26: 1006 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,78g
 
26,19g
 
83,57g
- -
ke 25: 1044 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,67g
 
45,67g
 
79,33g
- -
ti 24: 805 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,57g
 
18,64g
 
114,35g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.