Dieettikalenteri - ЕвгенияТрет - syyskuu 2024


Päivittäinen keskiarvo:   Harjoitus: 0 Cal   Ruoka: 743 Cal (Rasva: 63,15g, Proteiinia: 37,38g, Hh: 4,47g)
Kuukausittain yhteensä: Harjoitus: 0 Cal   Ruoka: 1486 Cal (Rasva: 126,30g, Proteiinia: 74,76g, Hh: 8,94g)

maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Kalorien päivittäinen keskiarvo

41%
GDA:sta*
(743 cal)
41% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (77%)
 
Proteiinia (20%)
*Perustuu 1800 kalorin GDA:han (14 elo 24)
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.