Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fitosvinka
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - fitosvinka - Yleiskatsaus
Profiili - fitosvinka
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
to 4:
-
-
516*
-
ke 3:
-
-
1538*
-
ti 2:
-
-
1900*
-
ma 1:
-
-
1971*
-
kesäkuu 2024
su 30:
441 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,27g
22,24g
42,25g
1974*
1533
la 29:
-
-
1770*
-
pe 28:
-
-
1744*
-
to 27:
-
-
1797*
-
ke 26:
-
-
1742*
-
ti 25:
-
-
1823*
-
ma 24:
-
-
1844*
-
su 23:
-
-
1908*
-
la 22:
-
-
1725*
-
pe 21:
-
-
634*
-
ke 19:
-
-
483*
-
ti 18:
-
-
2225*
-
ma 17:
-
-
1471*
-
su 16:
-
-
600*
-
la 15:
-
-
1469*
-
pe 14:
-
-
1711*
-