Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2019 |
| la 8: |
485 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,52g |
|
42,60g |
|
11,10g |
|
-
|
-
|
| pe 7: |
38 *
|
1%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,34g |
|
1,25g |
|
9,93g |
|
-
|
-
|
| ke 5: |
1748 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
120,73g |
|
90,08g |
|
67,19g |
|
3822*
|
 2074
|
| ti 4: |
1330 *
|
51%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
77,52g |
|
84,84g |
|
69,95g |
|
3293*
|
1963
|
| ma 3: |
1666 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
119,25g |
|
109,97g |
|
36,87g |
|
3491*
|
1825
|
|
|
