Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ma 24: |
739 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,29g |
|
71,11g |
|
25,76g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| ke 17: |
1047 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,10g |
|
33,09g |
|
115,09g |
|
-
|
-
|
| ma 15: |
451 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,20g |
|
22,50g |
|
32,85g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2022 |
| pe 27: |
-
|
-
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|
16*
|
-
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| to 26: |
-
|
-
|
|
449*
|
-
|
| ke 25: |
-
|
-
|
|
296*
|
-
|
| ti 24: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| ma 23: |
-
|
-
|
|
237*
|
-
|
| su 22: |
-
|
-
|
|
225*
|
-
|
| la 21: |
-
|
-
|
|
39*
|
-
|
| pe 20: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| to 19: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| ke 18: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
| ti 17: |
-
|
-
|
|
81*
|
-
|
| ma 16: |
-
|
-
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|
311*
|
-
|
| su 15: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| la 14: |
-
|
-
|
|
66*
|
-
|
| pe 13: |
-
|
-
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|
107*
|
-
|
| to 12: |
-
|
-
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|
117*
|
-
|
| ke 11: |
-
|
-
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|
31*
|
-
|
| ti 10: |
-
|
-
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|
8*
|
-
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| ma 9: |
-
|
-
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|
3*
|
-
|
| la 7: |
-
|
-
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|
65*
|
-
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