Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kayingarco
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - kayingarco - Yleiskatsaus
Profiili - kayingarco
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 12:
2062 *
109%
Rasva:
Prot:
Hh:
98,48g
52,60g
77,46g
-
-
su 1:
-
-
2647*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
843*
-
to 22:
-
-
778*
-
ke 21:
-
-
477*
-
ma 19:
-
-
822*
-
su 18:
-
-
1769*
-
la 17:
-
-
617*
-
pe 16:
-
-
1776*
-
to 15:
-
-
147*
-
ke 14:
-
-
587*
-
ti 13:
-
-
1784*
-
ma 12:
-
-
2588*
-
su 11:
-
-
820*
-
heinäkuu 2024
pe 12:
-
-
1975*
-
to 11:
-
-
1774*
-
ke 10:
-
-
3020*
-
ti 9:
-
-
817*
-
ma 1:
-
-
154*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
2617*
-
la 29:
-
-
1621*
-