Dieettikalenteri - taty✌🏻dmitrivna - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 3: 163 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
5,15g
 
34,45g
- -
toukokuu 2024
ke 29: 617 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,22g
 
36,39g
 
39,37g
- -
huhtikuu 2024
ke 24: 1279 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,65g
 
55,23g
 
116,85g
- -
ti 23: 1548 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,41g
 
89,73g
 
164,69g
- -
maaliskuu 2024
pe 29: 792 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,36g
 
40,03g
 
88,62g
- -
to 28: 1218 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,05g
 
46,08g
 
154,28g
- -
ke 27: 1056 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,28g
 
73,47g
 
51,10g
- -
tammikuu 2024
to 25: 426 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,78g
 
27,65g
 
3,73g
- -
lokakuu 2023
ti 10: 1647 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,94g
 
76,71g
 
161,24g
- -
ma 9: 927 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,26g
 
54,65g
 
112,43g
- -
ti 3: 1317 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,21g
 
50,20g
 
161,74g
- -
ma 2: 1498 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,86g
 
40,81g
 
150,33g
- -
syyskuu 2023
pe 29: 511 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,62g
 
30,30g
 
40,23g
- -
to 28: 913 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,26g
 
29,85g
 
78,29g
- -
elokuu 2023
la 19: 1021 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,28g
 
49,88g
 
60,90g
- -
pe 18: 1530 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
93,45g
 
63,39g
 
106,81g
- -
to 17: 1524 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,10g
 
54,93g
 
143,02g
- -
to 10: 525 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,93g
 
16,59g
 
37,60g
- -
ke 9: 1320 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,22g
 
44,43g
 
143,04g
- -
ti 8: 1110 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,59g
 
34,86g
 
151,27g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.