Dieettikalenteri - tinnitusdoll - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2023
to 12: 1123 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,42g
 
37,26g
 
123,04g
- -
ke 11: 1060 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,36g
 
72,55g
 
121,63g
- -
ti 10: 1403 * 117%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,22g
 
93,67g
 
109,84g
- -
ma 9: 2244 * 187%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
81,75g
 
63,84g
 
313,51g
- -
tammikuu 2023
ke 18: - - 1294* -
syyskuu 2022
ke 7: - - 2778* -
elokuu 2022
ke 3: - - 2389* -
heinäkuu 2022
pe 8: 859 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,13g
 
47,90g
 
66,36g
- -
to 7: 1235 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,36g
 
93,00g
 
97,23g
- -
ke 6: 1173 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,40g
 
69,80g
 
116,68g
- -
ti 5: 864 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,40g
 
50,58g
 
132,89g
- -
huhtikuu 2022
ke 13: - - 2187* -
lokakuu 2021
pe 8: 1165 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,73g
 
57,98g
 
138,34g
- -
to 7: 769 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,73g
 
29,27g
 
113,92g
- -
ke 6: 1023 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,80g
 
60,68g
 
122,91g
- -
ti 5: 845 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,03g
 
84,26g
 
55,43g
- -
su 3: 857 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,84g
 
79,42g
 
68,73g
- -
la 2: 525 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,94g
 
22,03g
 
100,96g
- -
syyskuu 2021
to 30: 1101 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,98g
 
68,14g
 
133,32g
- -
ke 29: 1197 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,83g
 
67,58g
 
126,62g
- -
ti 28: 1149 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,11g
 
85,40g
 
120,35g
- -
ma 27: 974 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,89g
 
43,91g
 
111,83g
- -
elokuu 2021
pe 13: 1183 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,07g
 
99,87g
 
101,45g
- -
to 12: 1185 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,86g
 
63,06g
 
71,71g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.