Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cagdasbilgi90
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - cagdasbilgi90 - Yleiskatsaus
Profiili - cagdasbilgi90
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2023
to 21:
619 *
20%
Rasva:
Prot:
Hh:
14,29g
98,42g
18,12g
-
-
ke 20:
2028 *
65%
Rasva:
Prot:
Hh:
89,65g
156,63g
136,64g
-
-
kesäkuu 2019
la 29:
223 *
7%
Rasva:
Prot:
Hh:
7,65g
6,98g
35,03g
-
-
pe 28:
2065 *
67%
Rasva:
Prot:
Hh:
57,09g
166,65g
209,35g
-
-
