Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kondratevanata29👸
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - kondratevanata29👸 - Yleiskatsaus
Profiili - kondratevanata29👸
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
to 25:
884 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
28,46g
43,60g
118,07g
1330*
446
ke 24:
-
-
1487*
-
ti 23:
1974 *
152%
Rasva:
Prot:
Hh:
101,81g
111,03g
166,39g
1665*
309
ma 22:
-
-
1632*
-
su 21:
-
-
1562*
-
la 20:
-
-
1580*
-
pe 19:
-
-
1621*
-
to 18:
-
-
1521*
-
ke 17:
-
-
1573*
-
ti 16:
-
-
1523*
-
ma 15:
-
-
1606*
-
su 14:
-
-
1529*
-
la 13:
187 *
14%
Rasva:
Prot:
Hh:
0,87g
11,36g
35,78g
1539*
1352
pe 12:
-
-
1489*
-
to 11:
-
-
1578*
-
ke 10:
-
-
1530*
-
ti 9:
-
-
1483*
-
ma 8:
-
-
1594*
-
su 7:
-
-
1471*
-
la 6:
-
-
1569*
-