Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tsoto4
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - tsoto4 - Yleiskatsaus
Profiili - tsoto4
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
to 29:
380 *
16%
Rasva:
Prot:
Hh:
18,66g
10,00g
50,53g
-
-
kesäkuu 2024
la 8:
-
-
1673*
-
pe 7:
-
-
1614*
-
to 6:
-
-
1620*
-
ke 5:
-
-
1620*
-
ti 4:
-
-
1624*
-
ma 3:
-
-
1640*
-
su 2:
-
-
1623*
-
la 1:
-
-
1637*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
1615*
-
to 30:
-
-
1704*
-
ke 29:
-
-
1638*
-
ti 28:
-
-
1631*
-
ma 27:
-
-
1795*
-
su 26:
-
-
1708*
-
la 25:
-
-
1628*
-
pe 24:
-
-
1634*
-
to 23:
-
-
1668*
-
ke 22:
-
-
1658*
-
ti 21:
-
-
1652*
-
ma 20:
-
-
1630*
-