Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natahinredko
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - natahinredko - Yleiskatsaus
Profiili - natahinredko
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 29:
585 *
40%
Rasva:
Prot:
Hh:
31,80g
10,25g
63,10g
630*
45
su 28:
-
-
1799*
-
la 27:
-
-
1947*
-
pe 26:
-
-
1771*
-
to 25:
-
-
1520*
-
ke 24:
-
-
1718*
-
ti 23:
-
-
1843*
-
ma 22:
-
-
2260*
-
su 21:
-
-
1644*
-
la 20:
-
-
2000*
-
pe 19:
-
-
1377*
-
to 18:
-
-
1362*
-
ke 17:
-
-
1945*
-
ti 16:
-
-
1749*
-
ma 15:
-
-
1825*
-
su 14:
-
-
1647*
-
la 13:
-
-
1384*
-
pe 12:
-
-
1880*
-
to 11:
-
-
1848*
-
ke 10:
-
-
1786*
-