Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ke 5: |
836 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
66,70g |
|
48,80g |
|
13,90g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| ti 28: |
478 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,89g |
|
22,29g |
|
54,01g |
|
880*
|
 402
|
| ma 27: |
-
|
-
|
|
1831*
|
-
|
| su 26: |
-
|
-
|
|
1638*
|
-
|
| la 25: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| pe 24: |
-
|
-
|
|
2496*
|
-
|
| ke 22: |
388 *
|
30%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,00g |
|
13,20g |
|
62,00g |
|
1117*
|
729
|
| ti 21: |
405 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,83g |
|
15,09g |
|
27,95g |
|
1825*
|
1420
|
| ma 20: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| su 19: |
-
|
-
|
|
1555*
|
-
|
| la 18: |
-
|
-
|
|
739*
|
-
|
| la 11: |
-
|
-
|
|
2246*
|
-
|
| pe 10: |
-
|
-
|
|
2396*
|
-
|
| to 9: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
1784*
|
-
|
| ti 7: |
-
|
-
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|
1718*
|
-
|
| ma 6: |
-
|
-
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|
1703*
|
-
|
| su 5: |
-
|
-
|
|
715*
|
-
|
| la 4: |
-
|
-
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|
229*
|
-
|
| pe 3: |
-
|
-
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|
1894*
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|
| to 2: |
-
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-
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|
1723*
|
-
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