Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| lokakuu 2012 |
| ti 16: |
-
|
-
|
|
2484*
|
-
|
| ti 9: |
-
|
-
|
|
3068*
|
-
|
| ti 2: |
-
|
-
|
|
2852*
|
-
|
| elokuu 2012 |
| ke 15: |
176 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,71g |
|
5,13g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| su 12: |
-
|
-
|
|
2456*
|
-
|
| la 11: |
217 *
|
11%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,68g |
|
24,28g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| ke 8: |
547 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,98g |
|
16,19g |
|
71,32g |
|
2474
|
 1927
|
| su 5: |
-
|
-
|
|
2383
|
-
|
|
|
