Dieettikalenteri - Mariliz59 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2019
to 17: - - 575* -
pe 11: - - 2556* -
to 10: - - 2675* -
ke 9: - - 2905* -
ti 8: - - 2568* -
ma 7: 1353 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,68g
 
83,20g
 
103,79g
2775*  1422
su 6: - - 2171* -
la 5: - - 2540* -
pe 4: - - 2634* -
to 3: - - 2715* -
ke 2: 543 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,43g
 
30,98g
 
57,41g
2808*  2265
ti 1: - - 2480* -
syyskuu 2019
ma 30: - - 2378* -
su 29: - - 2265* -
la 28: - - 2686* -
pe 27: - - 2489* -
to 26: - - 2658* -
ke 25: 325 * 17%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,34g
 
11,52g
 
42,54g
2324*  1999
ti 24: - - 2623* -
ma 23: - - 2532* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.