Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2011 |
| to 3: |
575 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,39g |
|
20,29g |
|
89,95g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2011 |
| ti 22: |
765 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,39g |
|
24,29g |
|
100,95g |
|
-
|
-
|
| ma 21: |
1220
|
102%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,00g |
|
52,00g |
|
133,00g |
|
-
|
-
|
| pe 4: |
140 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,00g |
|
1,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2010 |
| su 19: |
727 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,59g |
|
46,25g |
|
62,63g |
|
-
|
-
|
| la 18: |
619 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,35g |
|
53,34g |
|
55,84g |
|
2045*
|
 1426
|
|
|
