Dieettikalenteri - debbiemarkus - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2024
su 11: - - 1403* -
la 10: - - 1510* -
pe 9: - - 1379* -
to 8: - - 1492* -
ke 7: - - 1493* -
ti 6: - - 1497* -
ma 5: - - 1425* -
su 4: - - 1426* -
la 3: - - 1345* -
pe 2: - - 1398* -
to 1: - - 1432* -
tammikuu 2024
ke 31: - - 1521* -
ti 30: - - 1502* -
ma 29: - - 1499* -
su 28: - - 1421* -
la 27: - - 1386* -
pe 26: - - 1415* -
to 25: 659 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,06g
 
31,17g
 
35,27g
1435*  776
ke 24: 799 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,70g
 
45,94g
 
60,72g
1513*  714
ti 23: 1058 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,30g
 
87,30g
 
35,22g
1418*  360
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.