Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2021 |
| la 30: |
474 *
|
40%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,90g |
|
29,87g |
|
31,98g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2019 |
| su 3: |
258 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,46g |
|
12,15g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| syyskuu 2019 |
| ma 16: |
556 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,86g |
|
44,57g |
|
18,67g |
|
1703*
|
 1147
|
|
|
