Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| su 15: |
325 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,84g |
|
11,92g |
|
55,70g |
|
-
|
-
|
| to 5: |
1107 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,84g |
|
52,78g |
|
122,06g |
|
-
|
-
|
| ke 4: |
1207 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,51g |
|
67,57g |
|
147,58g |
|
-
|
-
|
| ti 3: |
1253 *
|
72%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,36g |
|
58,57g |
|
166,66g |
|
1462*
|
 209
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
1451*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
1567*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
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|
1418*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| to 29: |
-
|
-
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|
1715*
|
-
|
| ke 28: |
-
|
-
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|
1701*
|
-
|
| ti 27: |
-
|
-
|
|
1475*
|
-
|
| ma 26: |
-
|
-
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|
1489*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
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|
1655*
|
-
|
| la 24: |
-
|
-
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|
1598*
|
-
|
| pe 23: |
-
|
-
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|
1450*
|
-
|
| to 22: |
-
|
-
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|
1665*
|
-
|
| ke 21: |
-
|
-
|
|
1440*
|
-
|
| ti 20: |
-
|
-
|
|
1650*
|
-
|
| ma 19: |
-
|
-
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|
1728*
|
-
|
| su 18: |
-
|
-
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|
1446*
|
-
|
| la 17: |
-
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-
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|
1468*
|
-
|
| pe 16: |
-
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-
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|
1650*
|
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|
| to 15: |
-
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-
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|
1654*
|
-
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|
