Dieettikalenteri - feewulan - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
toukokuu 2023
ma 1: 1635 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,34g
 
70,00g
 
199,81g
- -
joulukuu 2021
to 2: 491 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,37g
 
38,39g
 
41,43g
- -
elokuu 2021
la 21: 524 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,25g
 
37,51g
 
46,57g
- -
pe 20: 1313 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,43g
 
38,35g
 
155,66g
- -
maaliskuu 2021
ma 15: 1295 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,17g
 
47,85g
 
179,90g
- -
pe 12: 1006 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,23g
 
34,37g
 
158,07g
- -
ma 1: 1482 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,26g
 
84,08g
 
177,96g
- -
helmikuu 2021
ke 17: 285 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,11g
 
5,86g
 
40,38g
- -
ti 2: 1098 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,86g
 
44,53g
 
125,45g
- -
ma 1: 1464 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,57g
 
59,26g
 
201,86g
- -
marraskuu 2020
ma 23: 584 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,33g
 
22,19g
 
77,90g
- -
to 19: 862 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,19g
 
42,53g
 
132,02g
- -
ke 4: 1469 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,23g
 
51,29g
 
202,92g
- -
ma 2: 459 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,04g
 
20,72g
 
52,67g
- -
elokuu 2020
ma 24: 1600 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,66g
 
68,93g
 
225,20g
- -
heinäkuu 2020
ma 27: 273 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,82g
 
9,20g
 
55,23g
- -
toukokuu 2020
to 7: 505 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,44g
 
22,27g
 
80,31g
- -
huhtikuu 2020
ke 15: 260 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,00g
 
7,50g
 
53,25g
- -
to 9: 102 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,69g
 
9,08g
 
12,07g
- -
ke 8: 100 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,00g
 
12,00g
 
60,00g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.