Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| joulukuu 2020 |
| ke 9: |
110 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,89g |
|
2,56g |
|
22,78g |
|
-
|
-
|
| ti 8: |
711 *
|
65%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,98g |
|
36,70g |
|
99,46g |
|
-
|
-
|
| to 3: |
50 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,50g |
|
0,50g |
|
11,50g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2020 |
| ma 30: |
337 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,25g |
|
14,64g |
|
55,72g |
|
-
|
-
|
|
|
