Dieettikalenteri - josiih12 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
pe 26: 116 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,80g
 
3,00g
 
16,00g
- -
ma 22: 199 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
la 13: - - 1311* -
pe 12: - - 1320* -
to 11: - - 1311* -
ke 10: - - 1380* -
ti 9: - - 1337* -
ma 8: - - 1311* -
su 7: - - 1328* -
la 6: - - 1301* -
pe 5: - - 1308* -
to 4: - - 1313* -
ke 3: - - 1312* -
ti 2: - - 1298* -
ma 1: - - 1373* -
kesäkuu 2024
su 30: - - 1298* -
la 29: - - 1352* -
pe 28: - - 1318* -
to 27: - - 1353* -
ke 26: - - 1357* -
ti 25: - - 1328* -
ma 24: - - 1441* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.