Dieettikalenteri - Bassé - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2022
ma 8: 1043 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,90g
 
50,00g
 
109,90g
- -
helmikuu 2022
pe 18: 614 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,52g
 
36,43g
 
69,61g
- -
lokakuu 2021
pe 1: 702 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,11g
 
41,31g
 
41,16g
- -
syyskuu 2021
to 30: 1409 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,55g
 
68,77g
 
109,37g
- -
ke 29: 1560 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
93,58g
 
76,46g
 
95,40g
- -
heinäkuu 2021
pe 9: 1596 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,72g
 
92,65g
 
144,93g
- -
huhtikuu 2020
ti 21: 1077 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,46g
 
85,25g
 
67,44g
- -
maaliskuu 2020
ke 18: 625 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,22g
 
55,07g
 
48,78g
- -
helmikuu 2020
ma 24: 761 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,82g
 
59,69g
 
25,74g
- -
ke 19: 600 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,01g
 
45,94g
 
85,41g
- -
to 13: 1104 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,92g
 
53,54g
 
74,61g
- -
ke 12: 895 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,84g
 
38,65g
 
53,60g
- -
ke 5: 1479 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,94g
 
74,16g
 
232,68g
- -
ti 4: 356 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,76g
 
68,98g
 
6,35g
- -
tammikuu 2020
pe 31: 1222 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,36g
 
76,67g
 
98,19g
- -
to 30: 1294 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,57g
 
88,14g
 
75,98g
- -
ke 29: 430 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,90g
 
41,47g
 
28,26g
- -
ti 28: 1160 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,61g
 
38,95g
 
80,43g
- -
ma 27: 581 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,71g
 
49,61g
 
26,05g
- -
su 26: 629 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,49g
 
32,41g
 
79,99g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.