Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2022 |
| ti 7: |
487 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,52g |
|
23,90g |
|
66,03g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2022 |
| su 29: |
295 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,50g |
|
30,00g |
|
9,40g |
|
-
|
-
|
| la 28: |
1703 *
|
85%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
50,84g |
|
82,36g |
|
229,96g |
|
-
|
-
|
| pe 27: |
960 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,20g |
|
38,80g |
|
125,13g |
|
-
|
-
|
| to 26: |
2001 *
|
100%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
72,17g |
|
108,62g |
|
227,71g |
|
3419*
|
 1418
|
| ke 25: |
1537 *
|
77%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
47,22g |
|
96,20g |
|
180,48g |
|
-
|
-
|
| ti 17: |
-
|
-
|
|
3419*
|
-
|
| joulukuu 2019 |
| ma 2: |
-
|
-
|
|
3419*
|
-
|
|
|
