Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
morozova.msk
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - morozova.msk - Yleiskatsaus
Profiili - morozova.msk
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 10:
1390 *
90%
Rasva:
Prot:
Hh:
63,49g
101,91g
101,39g
1292*
98
ma 9:
-
-
1851*
-
su 8:
-
-
1585*
-
la 7:
-
-
1609*
-
pe 6:
871 *
56%
Rasva:
Prot:
Hh:
39,22g
68,85g
61,89g
1736*
865
to 5:
1452 *
94%
Rasva:
Prot:
Hh:
80,17g
103,68g
83,46g
1905*
453
ke 4:
-
-
1698*
-
ti 3:
-
-
1927*
-
ma 2:
-
-
1712*
-
su 1:
-
-
1935*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1814*
-
pe 30:
-
-
1954*
-
to 29:
-
-
1748*
-
ke 28:
-
-
1828*
-
ti 27:
-
-
1797*
-
ma 26:
-
-
1840*
-
su 25:
-
-
1591*
-
la 24:
-
-
1585*
-
pe 23:
-
-
1593*
-
to 22:
-
-
1682*
-