Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
adrilg
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - adrilg - Yleiskatsaus
Profiili - adrilg
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2021
pe 12:
-
-
1080*
-
to 11:
-
-
2213*
-
ke 10:
97 *
4%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,58g
18,55g
0,83g
2227*
2130
ti 9:
-
-
2139*
-
ma 8:
-
-
2182*
-
su 7:
-
-
2095*
-
la 6:
-
-
2576*
-
pe 5:
-
-
2171*
-
to 4:
-
-
2283*
-
ke 3:
-
-
2353*
-
ti 2:
-
-
2366*
-
ma 1:
-
-
2007*
-
tammikuu 2021
su 31:
-
-
2021*
-
la 30:
-
-
2020*
-
pe 29:
-
-
2016*
-
to 28:
-
-
2063*
-
ke 27:
-
-
2106*
-
ti 26:
-
-
2069*
-
ma 25:
-
-
3648*
-
su 24:
-
-
3644*
-