Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2022 |
| ke 11: |
550 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,00g |
|
4,80g |
|
59,00g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2021 |
| ma 19: |
240 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,00g |
|
8,30g |
|
9,30g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2020 |
| tammikuu 2020 |
| to 16: |
762 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,00g |
|
3,40g |
|
138,00g |
|
2785*
|
 2023
|
| ke 15: |
2340 *
|
102%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
95,00g |
|
23,40g |
|
345,00g |
|
-
|
-
|
| la 4: |
207 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,20g |
|
3,80g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
|
|
