Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| la 21: |
3764 *
|
151%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
102,17g |
|
129,44g |
|
587,07g |
|
1627*
|
 2137
|
| pe 20: |
-
|
-
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|
314*
|
-
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| to 19: |
-
|
-
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|
19*
|
-
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| ke 18: |
-
|
-
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|
224*
|
-
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| ti 17: |
-
|
-
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|
6*
|
-
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| ma 16: |
-
|
-
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|
35*
|
-
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| su 15: |
-
|
-
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|
6*
|
-
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| la 14: |
-
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-
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|
30*
|
-
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| pe 13: |
-
|
-
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|
163*
|
-
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| to 12: |
-
|
-
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|
11*
|
-
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| ke 11: |
3406 *
|
136%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
101,30g |
|
93,47g |
|
527,72g |
|
33*
|
3373
|
| ti 10: |
-
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-
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|
19*
|
-
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| ma 9: |
-
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-
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|
8*
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-
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| su 8: |
-
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-
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|
24*
|
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| la 7: |
-
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-
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|
33*
|
-
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| pe 6: |
-
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-
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|
25*
|
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| to 5: |
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-
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|
18*
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| ke 4: |
-
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-
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|
13*
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| ti 3: |
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|
14*
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| ma 2: |
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|
92*
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-
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