Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
i6i6i6i6i6i6i6i6
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - i6i6i6i6i6i6i6i6 - Yleiskatsaus
Profiili - i6i6i6i6i6i6i6i6
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
huhtikuu 2021
ti 20:
809 *
48%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,91g
27,35g
114,65g
1540*
731
ma 19:
1434 *
102%
Rasva:
Prot:
Hh:
40,55g
58,45g
219,97g
1424*
10
su 18:
1491 *
106%
Rasva:
Prot:
Hh:
45,40g
71,35g
184,59g
1292*
199
la 17:
-
-
1295*
-
pe 16:
-
-
1439*
-
to 15:
-
-
1435*
-
ke 14:
-
-
1441*
-
ti 13:
-
-
1292*
-
ma 12:
-
-
1394*
-
su 11:
-
-
1430*
-
la 10:
-
-
1295*
-
pe 9:
-
-
1292*
-
to 8:
-
-
1499*
-
ke 7:
-
-
1359*
-
ti 6:
-
-
1338*
-
ma 5:
-
-
1436*
-
su 4:
-
-
1453*
-
la 3:
-
-
1409*
-
pe 2:
-
-
1373*
-
to 1:
-
-
1334*
-