Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nata5155
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Nata5155 - Yleiskatsaus
Profiili - Nata5155
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
pe 19:
755 *
36%
Rasva:
Prot:
Hh:
53,45g
9,80g
67,43g
657*
98
to 18:
-
-
1620*
-
ke 17:
-
-
1595*
-
ti 16:
-
-
1644*
-
ma 15:
-
-
1590*
-
su 14:
-
-
1621*
-
la 13:
-
-
1814*
-
pe 12:
-
-
1590*
-
to 11:
-
-
1666*
-
ke 10:
-
-
1585*
-
ti 9:
-
-
1525*
-
ma 8:
-
-
1639*
-
su 7:
-
-
2033*
-
la 6:
-
-
1759*
-
pe 5:
-
-
1666*
-
to 4:
-
-
1844*
-
ke 3:
-
-
1562*
-
ti 2:
-
-
1653*
-
ma 1:
-
-
1646*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
1819*
-