Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2024 |
| ma 27: |
738 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,17g |
|
31,06g |
|
60,65g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2022 |
| to 14: |
-
|
-
|
|
45*
|
-
|
| ke 13: |
-
|
-
|
|
80*
|
-
|
| ti 12: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| ma 11: |
-
|
-
|
|
37*
|
-
|
| su 10: |
-
|
-
|
|
508*
|
-
|
| la 9: |
-
|
-
|
|
27*
|
-
|
| pe 8: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
| to 7: |
-
|
-
|
|
482*
|
-
|
| ke 6: |
-
|
-
|
|
445*
|
-
|
| ti 5: |
-
|
-
|
|
531*
|
-
|
| ma 4: |
-
|
-
|
|
447*
|
-
|
| su 3: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
| la 2: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| pe 1: |
-
|
-
|
|
105*
|
-
|
| kesäkuu 2022 |
| to 30: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
| ke 29: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
| ti 28: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
| ma 27: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
| su 26: |
-
|
-
|
|
332*
|
-
|
| la 25: |
-
|
-
|
|
520*
|
-
|
|
|
