Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anna-proekt
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - anna-proekt - Yleiskatsaus
Profiili - anna-proekt
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 13:
1245 *
69%
Rasva:
Prot:
Hh:
49,04g
12,94g
189,53g
-
-
ma 9:
612 *
34%
Rasva:
Prot:
Hh:
30,56g
8,52g
75,04g
-
-
elokuu 2024
su 25:
-
-
564*
-
la 24:
-
-
1456*
-
pe 23:
-
-
1605*
-
to 22:
-
-
1491*
-
ke 21:
-
-
1454*
-
ti 20:
-
-
588*
-
ma 5:
-
-
756*
-
su 4:
-
-
1333*
-
la 3:
-
-
1332*
-
pe 2:
-
-
1276*
-
to 1:
-
-
690*
-
heinäkuu 2024
ke 17:
-
-
1069*
-
ti 16:
-
-
1301*
-
ma 15:
-
-
1342*
-
su 14:
-
-
1420*
-
la 13:
-
-
1416*
-
pe 12:
-
-
1080*
-
to 11:
-
-
1185*
-
ke 10:
-
-
1298*
-
su 7:
-
-
4002*
-