Dieettikalenteri - Femme Enfant - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2024
ti 6: 1168 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,02g
 
60,21g
 
122,15g
- -
ma 5: 1236 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,20g
 
30,42g
 
151,94g
- -
toukokuu 2024
to 23: 1595 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,65g
 
109,04g
 
161,96g
- -
ke 22: 1450 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,87g
 
98,31g
 
142,41g
- -
ti 21: 1897 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,28g
 
83,76g
 
251,90g
- -
ti 14: 359 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,44g
 
25,62g
 
33,31g
- -
ti 7: 1489 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
81,33g
 
62,62g
 
117,62g
- -
ma 6: 1092 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,32g
 
50,54g
 
103,48g
- -
su 5: 1408 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,34g
 
76,05g
 
156,42g
- -
pe 3: 1220 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,94g
 
78,24g
 
149,36g
- -
to 2: 1668 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,85g
 
77,43g
 
165,79g
- -
huhtikuu 2024
ti 30: 2030 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
94,04g
 
79,81g
 
220,14g
- -
ma 29: 1664 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,37g
 
89,68g
 
141,49g
- -
su 28: 2132 * 118%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,60g
 
98,12g
 
208,48g
- -
pe 26: 635 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,10g
 
32,19g
 
63,41g
- -
to 25: 1701 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,00g
 
94,80g
 
166,88g
- -
ke 24: 1831 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,56g
 
94,19g
 
175,33g
- -
ti 23: 262 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,78g
 
11,85g
 
45,89g
- -
ma 22: 1553 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
84,92g
 
58,18g
 
139,52g
- -
su 21: 1855 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
84,53g
 
74,65g
 
169,50g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.