Dieettikalenteri - asya.lala - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2024
su 16: 2689 * 168%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
158,13g
 
95,79g
 
216,96g
442*  2247
pe 14: 1417 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,42g
 
28,74g
 
142,83g
397*  1020
to 13: 2028 * 127%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
93,22g
 
47,57g
 
252,46g
579*  1449
marraskuu 2023
su 19: - - 977* -
la 18: - - 1981* -
pe 17: - - 1659* -
to 16: - - 1979* -
ke 15: - - 1770* -
ti 14: - - 1695* -
ma 13: - - 1580* -
su 12: - - 1745* -
la 11: - - 2236* -
pe 10: - - 1760* -
to 9: - - 1713* -
ke 8: - - 2128* -
ti 7: - - 1928* -
ma 6: - - 1730* -
su 5: - - 1537* -
la 4: - - 1704* -
pe 3: - - 1885* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.