Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2020 |
| ma 29: |
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44*
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| su 28: |
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17*
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| la 27: |
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93*
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| pe 26: |
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40*
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| to 25: |
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62*
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| ke 24: |
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30*
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| ti 23: |
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49*
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| ma 22: |
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9*
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| su 21: |
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47*
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| la 20: |
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53*
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| pe 19: |
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68*
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| to 18: |
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102*
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| ke 17: |
127 *
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8%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
4,88g |
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13,30g |
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9,29g |
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146*
|
 19
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| ti 16: |
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100*
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| ma 15: |
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109*
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| su 14: |
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8*
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| la 13: |
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37*
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| pe 12: |
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42*
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| to 11: |
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153*
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| ke 10: |
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121*
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