Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2023 |
| to 28: |
2798 *
|
78%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
180,34g |
|
118,63g |
|
201,39g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2021 |
| pe 6: |
6171 *
|
171%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
315,04g |
|
184,37g |
|
682,82g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2021 |
| ma 4: |
1824 *
|
51%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
68,46g |
|
91,84g |
|
212,27g |
|
1978*
|
 154
|
| huhtikuu 2020 |
| to 16: |
87 *
|
2%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,86g |
|
4,58g |
|
7,16g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2020 |
| to 12: |
591 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,69g |
|
34,04g |
|
59,64g |
|
-
|
-
|
|
|
