Dieettikalenteri - Сарделя☹️ - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2020
ma 3: 241 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,70g
 
5,88g
 
43,65g
786*  545
su 2: - - 1827* -
la 1: 677 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,72g
 
15,62g
 
118,07g
1826*  1149
heinäkuu 2020
pe 31: 687 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,40g
 
16,80g
 
109,19g
2869*  2182
to 30: - - 1923* -
ke 29: - - 2099* -
ti 28: - - 2056* -
ma 27: - - 1730* -
su 26: - - 2080* -
la 25: - - 1999* -
pe 24: - - 1992* -
to 23: - - 1984* -
ke 22: - - 1805* -
ti 21: - - 1986* -
ma 20: - - 2019* -
su 19: - - 1969* -
la 18: - - 2277* -
pe 17: - - 2073* -
to 16: - - 1844* -
ke 15: - - 2055* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.