Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Сарделя☹️
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Сарделя☹️ - Yleiskatsaus
Profiili - Сарделя☹️
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2020
ma 3:
241 *
24%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,70g
5,88g
43,65g
786*
545
su 2:
-
-
1827*
-
la 1:
677 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
18,72g
15,62g
118,07g
1826*
1149
heinäkuu 2020
pe 31:
687 *
69%
Rasva:
Prot:
Hh:
19,40g
16,80g
109,19g
2869*
2182
to 30:
-
-
1923*
-
ke 29:
-
-
2099*
-
ti 28:
-
-
2056*
-
ma 27:
-
-
1730*
-
su 26:
-
-
2080*
-
la 25:
-
-
1999*
-
pe 24:
-
-
1992*
-
to 23:
-
-
1984*
-
ke 22:
-
-
1805*
-
ti 21:
-
-
1986*
-
ma 20:
-
-
2019*
-
su 19:
-
-
1969*
-
la 18:
-
-
2277*
-
pe 17:
-
-
2073*
-
to 16:
-
-
1844*
-
ke 15:
-
-
2055*
-