Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
21em
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - 21em - Yleiskatsaus
Profiili - 21em
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2021
ma 2:
-
-
2*
-
su 1:
-
-
480*
-
heinäkuu 2021
la 31:
-
-
410*
-
pe 30:
-
-
426*
-
to 29:
-
-
858*
-
ke 28:
-
-
747*
-
ti 27:
-
-
643*
-
ma 26:
-
-
958*
-
su 25:
-
-
453*
-
la 24:
-
-
266*
-
pe 23:
-
-
431*
-
to 22:
-
-
460*
-
ke 21:
-
-
598*
-
ti 20:
-
-
590*
-
ma 19:
-
-
673*
-
su 18:
-
-
659*
-
la 17:
-
-
489*
-
pe 16:
-
-
588*
-
to 15:
-
-
639*
-
ke 14:
-
-
741*
-