Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
syyskuu 2024 |
ma 2: |
1271 *
|
85%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,64g |
|
39,76g |
|
133,65g |
|
1728*
|
457
|
su 1: |
1161 *
|
77%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
80,84g |
|
71,99g |
|
30,81g |
|
2442*
|
1281
|
elokuu 2024 |
la 31: |
-
|
-
|
|
2152*
|
-
|
pe 30: |
-
|
-
|
|
2665*
|
-
|
to 29: |
-
|
-
|
|
2402*
|
-
|
ke 28: |
1142 *
|
76%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,70g |
|
38,64g |
|
125,04g |
|
2469*
|
1327
|
ti 27: |
-
|
-
|
|
2533*
|
-
|
ma 26: |
-
|
-
|
|
2482*
|
-
|
su 25: |
-
|
-
|
|
2388*
|
-
|
la 24: |
-
|
-
|
|
2531*
|
-
|
pe 23: |
-
|
-
|
|
2548*
|
-
|
to 22: |
-
|
-
|
|
2307*
|
-
|
ke 21: |
-
|
-
|
|
2634*
|
-
|
ti 20: |
-
|
-
|
|
2145*
|
-
|
ma 19: |
-
|
-
|
|
2501*
|
-
|
su 18: |
1356 *
|
90%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
68,58g |
|
101,53g |
|
74,89g |
|
2716*
|
1360
|
la 17: |
-
|
-
|
|
2338*
|
-
|
pe 16: |
-
|
-
|
|
2093*
|
-
|
to 15: |
-
|
-
|
|
2571*
|
-
|
ke 14: |
-
|
-
|
|
2218*
|
-
|
|
|