Dieettikalenteri - Виктор зай - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 29: 748 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,60g
 
75,60g
 
0,00g
- -
ma 1: 1685 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
103,91g
 
168,05g
 
10,70g
- -
maaliskuu 2024
ke 6: 2167 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
90,99g
 
155,11g
 
178,52g
- -
ma 4: 2078 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
87,03g
 
175,00g
 
158,32g
- -
helmikuu 2024
to 15: 1440 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,90g
 
172,18g
 
11,52g
- -
ma 12: 2313 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,64g
 
207,74g
 
210,92g
- -
heinäkuu 2023
ti 25: 1905 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,78g
 
172,23g
 
201,14g
- -
ma 24: 2454 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
110,92g
 
186,76g
 
162,03g
- -
helmikuu 2023
ti 28: 2096 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,53g
 
197,88g
 
270,66g
- -
joulukuu 2022
to 8: 1202 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,57g
 
142,78g
 
119,08g
- -
ke 7: 1702 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,29g
 
177,81g
 
151,58g
- -
ti 6: 1908 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,10g
 
188,01g
 
174,74g
- -
marraskuu 2022
ma 7: 1660 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,98g
 
183,72g
 
119,23g
- -
elokuu 2022
ti 9: 2234 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,63g
 
161,77g
 
304,64g
- -
kesäkuu 2022
ma 6: 3490 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
103,92g
 
188,92g
 
417,93g
- -
toukokuu 2022
to 5: 1580 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,75g
 
175,45g
 
140,15g
- -
maaliskuu 2022
ma 21: 1867 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,61g
 
150,58g
 
190,57g
- -
ma 14: 2118 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,43g
 
205,26g
 
207,54g
- -
ke 9: 1502 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,68g
 
171,00g
 
114,60g
- -
ti 1: 2033 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,30g
 
193,15g
 
207,29g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.