Dieettikalenteri - Memey Febs 😇 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2023
ma 12: 1079 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,37g
 
29,39g
 
130,41g
- -
ti 6: 1036 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,70g
 
86,59g
 
132,93g
- -
ma 5: 1173 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,19g
 
111,62g
 
116,78g
- -
su 4: 1184 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,38g
 
34,91g
 
174,08g
- -
la 3: 1298 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,28g
 
44,11g
 
198,42g
- -
pe 2: 1157 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,96g
 
42,75g
 
189,24g
- -
toukokuu 2023
ke 3: 1032 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,18g
 
42,07g
 
145,28g
- -
helmikuu 2023
ti 28: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
ma 27: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
su 26: 864 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,78g
 
81,18g
 
82,69g
- -
la 25: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
pe 24: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
to 23: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
ti 21: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
ma 20: 664 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,00g
 
70,00g
 
70,00g
- -
su 19: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
la 18: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
pe 17: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
to 16: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
ke 15: 1328 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.