Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| su 11: |
698 *
|
41%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,75g |
|
33,92g |
|
111,73g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2024 |
| su 16: |
698 *
|
41%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,75g |
|
33,92g |
|
111,73g |
|
911*
|
 213
|
| la 15: |
-
|
-
|
|
1922*
|
-
|
| pe 14: |
-
|
-
|
|
1893*
|
-
|
| to 13: |
-
|
-
|
|
2018*
|
-
|
| ke 12: |
528 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,77g |
|
30,69g |
|
22,48g |
|
1897*
|
1369
|
| ti 11: |
-
|
-
|
|
1909*
|
-
|
| ma 10: |
-
|
-
|
|
1880*
|
-
|
| su 9: |
388 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,32g |
|
9,37g |
|
82,29g |
|
1851*
|
1463
|
| la 8: |
-
|
-
|
|
1770*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
1814*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
1860*
|
-
|
| ti 4: |
-
|
-
|
|
1813*
|
-
|
| ma 3: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| su 2: |
-
|
-
|
|
1964*
|
-
|
| la 1: |
-
|
-
|
|
2151*
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| pe 31: |
-
|
-
|
|
2088*
|
-
|
| to 30: |
1178 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
67,61g |
|
63,81g |
|
77,97g |
|
1888*
|
710
|
| ke 29: |
-
|
-
|
|
1863*
|
-
|
| ti 28: |
-
|
-
|
|
1898*
|
-
|
|
|
