Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Andosyion
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Andosyion - Yleiskatsaus
Profiili - Andosyion
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
marraskuu 2022
la 5:
614 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
29,97g
16,97g
68,66g
883*
269
pe 4:
1108 *
53%
Rasva:
Prot:
Hh:
37,32g
63,67g
128,46g
2268*
1160
lokakuu 2021
ma 25:
-
-
1718*
-
su 24:
-
-
1234*
-
la 23:
-
-
442*
-
pe 22:
-
-
2128*
-
to 21:
-
-
2451*
-
ke 20:
-
-
2349*
-
ti 19:
-
-
2318*
-
ma 18:
-
-
2146*
-
su 17:
-
-
2044*
-
la 16:
-
-
2122*
-
pe 15:
-
-
2412*
-
to 14:
-
-
2562*
-
ke 13:
-
-
2230*
-
ti 12:
-
-
2506*
-
ma 11:
-
-
2419*
-
su 10:
-
-
2326*
-
la 9:
-
-
2194*
-
pe 8:
-
-
2199*
-