Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| lokakuu 2020 |
| la 24: |
1162 *
|
89%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,02g |
|
67,81g |
|
115,99g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2020 |
| su 21: |
1093 *
|
84%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,33g |
|
49,63g |
|
166,30g |
|
-
|
-
|
| pe 19: |
874 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,83g |
|
41,70g |
|
136,19g |
|
-
|
-
|
| to 18: |
1156 *
|
89%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,83g |
|
63,37g |
|
103,67g |
|
1531*
|
 375
|
| ke 17: |
1359 *
|
105%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
59,46g |
|
36,39g |
|
168,92g |
|
1632*
|
273
|
|
|
