Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2020 |
| ti 21: |
923 *
|
46%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,81g |
|
58,96g |
|
137,83g |
|
293*
|
 630
|
| ma 20: |
377 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,93g |
|
9,83g |
|
68,47g |
|
369*
|
8
|
| ti 14: |
-
|
-
|
|
292*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
195*
|
-
|
| ke 1: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| kesäkuu 2020 |
| ti 30: |
-
|
-
|
|
332*
|
-
|
| ma 29: |
749 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
33,78g |
|
34,66g |
|
76,84g |
|
215*
|
534
|
| ti 23: |
997 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,57g |
|
56,19g |
|
116,88g |
|
426*
|
571
|
|
|
