Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2022 |
| to 12: |
825 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
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Hh: |
32,46g |
|
45,74g |
|
87,66g |
|
-
|
-
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| syyskuu 2021 |
| to 30: |
-
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-
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|
47*
|
-
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| ke 29: |
-
|
-
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|
83*
|
-
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| ti 28: |
-
|
-
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|
93*
|
-
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| ma 27: |
-
|
-
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|
74*
|
-
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| su 26: |
-
|
-
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|
62*
|
-
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| la 25: |
-
|
-
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|
80*
|
-
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| pe 24: |
-
|
-
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|
111*
|
-
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| to 23: |
-
|
-
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|
9*
|
-
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| ke 22: |
-
|
-
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|
98*
|
-
|
| ti 21: |
-
|
-
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|
153*
|
-
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| ma 20: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
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| su 19: |
-
|
-
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|
56*
|
-
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| la 18: |
-
|
-
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|
75*
|
-
|
| pe 17: |
-
|
-
|
|
67*
|
-
|
| to 16: |
-
|
-
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|
79*
|
-
|
| ke 15: |
-
|
-
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|
93*
|
-
|
| ti 14: |
-
|
-
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|
89*
|
-
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| ma 13: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
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| su 12: |
-
|
-
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|
5*
|
-
|
| la 11: |
-
|
-
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|
67*
|
-
|
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