Dieettikalenteri - _Karina_na_pp_ - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2024
to 20: 260 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,00g
 
5,50g
 
53,00g
- -
tammikuu 2022
pe 28: 572 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,31g
 
29,19g
 
44,43g
- -
to 27: 1099 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,46g
 
78,06g
 
97,63g
- -
ke 26: 305 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,58g
 
20,37g
 
7,73g
- -
ti 25: 949 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,49g
 
51,44g
 
65,45g
- -
ma 24: 1003 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,31g
 
50,30g
 
85,57g
- -
pe 21: 674 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,39g
 
64,36g
 
39,57g
- -
to 20: 1008 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,20g
 
79,32g
 
75,23g
- -
ke 19: 906 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,57g
 
67,16g
 
40,53g
- -
ti 18: 1124 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,33g
 
93,99g
 
53,06g
- -
ma 17: 1179 * 107%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,26g
 
56,61g
 
107,54g
- -
su 16: 804 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,35g
 
33,44g
 
73,95g
- -
to 13: 1099 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,70g
 
75,10g
 
78,68g
- -
ke 12: 1166 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,19g
 
53,62g
 
92,44g
- -
ti 11: 1397 * 126%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
84,31g
 
75,75g
 
89,69g
- -
ma 10: 962 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,82g
 
35,07g
 
45,43g
- -
su 9: 1155 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,49g
 
75,15g
 
69,88g
- -
la 8: 1046 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,17g
 
42,41g
 
124,53g
- -
pe 7: 953 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,27g
 
82,37g
 
55,08g
- -
to 6: 1237 * 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,97g
 
83,81g
 
115,68g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.