Dieettikalenteri - putri novi'artanti - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2022
ma 8: 2577 * 143%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,00g
 
100,15g
 
324,83g
- -
huhtikuu 2022
ma 4: 1424 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,18g
 
47,88g
 
213,32g
- -
syyskuu 2021
ke 1: 972 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,22g
 
29,41g
 
129,49g
- -
elokuu 2021
ti 31: 2649 * 147%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
104,99g
 
69,80g
 
366,33g
- -
ma 30: 2658 * 148%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,41g
 
139,09g
 
329,05g
- -
ma 9: 1245 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,86g
 
41,18g
 
178,04g
- -
su 8: 2027 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
77,81g
 
90,77g
 
248,33g
- -
heinäkuu 2021
pe 9: 1336 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,24g
 
64,23g
 
233,23g
- -
kesäkuu 2021
ke 30: 4345 * 241%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
150,31g
 
190,91g
 
571,12g
- -
ke 9: 658 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,58g
 
48,60g
 
72,33g
- -
ti 8: 1304 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,05g
 
65,52g
 
172,59g
- -
ma 7: 2949 * 164%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
111,69g
 
87,42g
 
394,01g
- -
su 6: 2159 * 120%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,84g
 
115,29g
 
230,98g
- -
la 5: 2139 * 119%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,61g
 
92,38g
 
283,32g
- -
pe 4: 1466 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,20g
 
88,96g
 
219,91g
- -
toukokuu 2021
su 30: 1436 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,28g
 
143,43g
 
157,70g
- -
ke 26: 1725 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,05g
 
63,13g
 
236,24g
- -
ma 24: 1356 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,99g
 
74,41g
 
169,55g
- -
su 23: 1898 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,19g
 
76,29g
 
233,45g
- -
la 22: 2130 * 118%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,53g
 
100,53g
 
228,52g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.